Este es el cereal de Mercadona recomendado por la Fundación Española de Nutrición. Una nutritiva y deliciosa opción para tu rutina diaria de bienestar.
Explora el cereal de Mercadona respaldado por la Fundación Española de Nutrición. Nutrición balanceada y sabor excepcional en cada bocado. ¡Cuida de ti con lo mejor!
Cuidar la alimentación es clave para una salud envidiable. La Fundación Española de Nutrición (FEN) destaca el valor de la avena, un cereal que constituye aproximadamente el 40 % de la fibra dietética en España.
En un reciente estudio, la FEN ha resaltado las propiedades nutricionales de la avena, recomendando de manera indirecta un producto disponible en Mercadona: el Grano de avena cocida Sabroz.
¿Cuáles son las propiedades nutricionales de la avena según la Fundación Española de Nutrición?
La FEN, en su análisis sobre las propiedades nutricionales de la avena, destaca su importancia como una fuente de proteínas asequible y su alto contenido en fibra.
Además, la avena aporta al organismo grasas saludables. Estas afirmaciones respaldan indirectamente el consumo del Grano de avena cocida Sabroz, disponible en Mercadona, que actualmente se presenta como un producto destacado.
El pack de dos vasitos de 125 gramos, por solo 1,25 €, contiene un 98 % de cereal y carece de colorantes y conservantes.
¿Cómo puedo incorporar el Grano de Avena Cocida Sabroz de Mercadona en mi dieta diaria?
Este saludable alimento, que ha recibido elogios por su sabor, puede ser consumido de diversas formas. Puede ser añadido tal cual a una ensalada, rehogado en una sartén o calentado en el microondas.
Con 25 gramos de carbohidratos, 6,7 gramos de proteína y 4,6 gramos de fibra por cada 100 gramos, el Grano de avena cocida Sabroz se ha ganado recomendaciones de nutricionistas, como healthymiguel, en redes sociales.
¿Qué beneficios para la salud ofrece la avena, según las Recomendaciones de Nutricionistas en redes sociales?
La FEN destaca los beneficios de la avena para el bienestar físico y emocional. Entre ellos, se incluye el control del colesterol y los niveles de azúcar en sangre, la pérdida de peso, la protección contra enfermedades cardiovasculares y la prevención de patologías del tracto gastrointestinal.
Además, la avena contribuye al fortalecimiento de la musculatura, proporciona energía y actúa como medida preventiva contra algunos tipos de cáncer, como el de colón o el de mama.
Concluyendo podemos decir que la avena se posiciona como una verdadera fuente de salud, respaldada por la FEN, y Mercadona ofrece una opción conveniente y accesible con su Grano de avena cocida Sabroz. Si aún no la incorporas a tu dieta, considera hacerlo para aprovechar sus numerosos beneficios para la salud.
